冷えでお悩みの方必見！！
ご来店くださったお客様に
よもぎ蒸しにご興味を持ってくださった理由をお尋ねすると、
冷えに良いと聞いたので。と、おっしゃられる方がとても多いです。
皆さまはいかがですか？
私、片山も冷えで悩んでいた時期がありました。
冷えは、「血流が悪くなっている」ことが主な原因です。
血流が悪くなると、目には見えませんが
・自律神経が乱れる
・酸素や栄養が行き渡らない
・水分や老廃物が回収されない
などの悪影響が起こり、それらが、
冷えやむくみ、凝り、肌のトラブル、眼精疲労などの症状や
心筋梗塞などの血管の病気に繋がってしまいます。
当てはまるお悩みはありませんか？🥲
血流を良くすることで、改善できることがたくさんあります。😊
血流を良くして、冷えを改善する方法は
・体を温める事
・運動をすること
・こまめに水分を補給し循環を良くすること
・バランスの良い食事
・締め付けない下着や衣類
などです。
日常的によもぎ蒸しで体の芯から温める事や、
運動を取り入れられると理想的ですが、
最初のハードルが高く感じられる方もいらっしゃると思います。
そんな方には、手軽に始められるよもぎ風呂🌿がお勧めです。✨
入浴剤にも、様々な化学物質が含まれるものが多くあります。
無農薬、自然素材で安心して使えるよもぎパックで
よもぎ風呂習慣から始めてみませんか？
よもぎ風呂をされている方からいただいた
嬉しいお声を紹介いたします。✨
◎湯上りの保温もとても良く、足先までホカホカして温泉気分✨
家族全員大絶賛でした💓
◎今まで使っていた発汗する入浴剤よりも汗をかき、
デトックスできました😊
◎普段寝つきが悪いのですが、早く就寝でき
朝までぐっすりできたことに驚きました🤩
◎よもぎの香りで包まれてリラックスでき、
アロマ効果も十分に体感出来ました💓
◎追い炊きも大丈夫なので、家族みんなで楽しめました😊
素敵なご感想、誠にありがとうございました。🙏💓
また、日常的に温める事を習慣化することがお勧めです。❗️
季節により、気候だけでなく精神状態なども変わります。
１年間は意識的に温めることを続けてみて、
年間のご自身の体調の変化を感じていただくと
さらに良いと思います。😊
スタッフ：片山
2024年3月7日
カテゴリー
最近の記事
月別アーカイブ
