雪が降ったり止んだりで、一気に冬になったなと思う今日この頃です

巷では、インフルエンザも流行っているそうですので、
皆さんもしっかり手洗いウガイを心がけて下さい！

手洗いウガイ以外にインフルエンザなどのウイルス感染防止でこちらのよもぎシリーズを是非お使い下さい

よもぎには優れた殺菌効果がありますので、
お部屋の乾燥対策にフローラルウォーターを1プッシュして頂くだけでも、
ウイルスを除去してくれます。

そして体の内側からの対策によもぎ温熱茶をお飲み下さい。
こちらは、抗炎症、抗酸化効果があり、カルシウム、マグネシウム、ビタミンAなど、
身体に必要な栄養素が豊富に含まれていますので、
日々の健康、免疫力を上げるためにぴったりのお茶です！

健康な体づくりに是非取り入れて下さい

＜記事担当：鍼灸師スタッフ＞